As salas de descompressão estão ganhando cada vez mais espaço nas empresas. São espaços destinados para o colaborador relaxar, desconectar por alguns instantes e conseguir voltar ao trabalho revigorado e com o ânimo renovado. Ela se torna importante para recuperar energia e capacidade cognitiva do colaborador, depois de períodos longos de trabalho, que ajuda na saúde mental de uma maneira importante.
Cellebrite
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Cellebrite
Como pode ser feito?
Dica 1) É importante que tenha um espaço dedicado.
GPA
Dica 2) A decoração seja diferente do restante do escritório.
Sala de descompressão da 4Bio
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Escritorio da 4Bio
Dica 3) Escolher cores para as superfícies, que tragam mais alegria e energia.
GPA
Dica 4) Personalizar as paredes com frases e peças motivacionais, que instigam o colaborador a pausa.
Habitacional
Dica 5) Trazer algum tipo de descontração e interação, seja por meio de um jogo ou escrita nas superfícies.
